LT

LOW AIR

Vilniaus miesto šokio teatras

Elmyra

Moko: Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Elmyra Ragimova – šiuolaikinio šokio mokytoja, profesionali šokio atlikėja. Nuo mažens šokusi mokyklos šokių kolektyve, šiuolaikinį šokį atrado vyresnėse klasėse, Sigitos Juraškaitės pamokose. Susidomėjusi šiuolaikiniu šokiu, ėmė aktyviai dalyvauti mokymuose ir seminaruose – kasmet tobulino įgūdžius Dance.lt organizuojamame summer intensive, lankėsi Gaga seminaruose su Natalia Iwaniec, dalyvavo performatyviose praktikose su šiuolaikinio šokio atlikėja, kūrėja Goda Žukauskaite. 2017 metais šokio žinių gilinti įstojo į Lietuvos muzikos ir teatro akademiją. Studijų metu gilino ne vien šokio technikos, bet ir improvizacinius gebėjimus, tyrinėjo įvairius priėjimus prie kūrybinio darbo, prisilietė ir prie kitų meno disciplinų – vaidybos, dainavimo ir pedagogikos. Dalį studijų vykdė Islandijos menų universitete.

Nuo 2021 metų Elmyra veda judesio užsiėmimus Lietuvos rusų dramos teatre, 2021-2022 metais dirbo darželyje „Universitetas mažiemus”. Dirbo ir tebedirba su įvairiais Lietuvos ir užsienio choreografais: Aira Naginevičiūte, Birute Banevičiūte, Vyčiu Jankausku, Agniete Lisičkinaite, Luku Karveliu, Will Dorner, Simon-Beyer Pedersen, Heli Pippiskold ir kt.

2021 metais prisijungė prie šokio teatro DANSEMA veiklos – dalyvavo kūrybiniame – edukaciniame projekte „Pasaulio sutvėrimas pagal vaikus”. Projektas buvo ir tebėra vykdomas skirtingose Lietuvos miestuose, taip pat ir su vaikais, turinčiais raidos sutrikimus. 2022 metais Elmyra buvo pakviesta šokti į Agnietės Lisičkinaitės interaktyvų šokio spektaklį paaugliams #NEWGEN, su kuriuo keliavo ir tebekeliauja po įvairias Lietuvos mokyklas.

TRYS ESMINIAI ĮVYKIAI:

-Drąsa ateiti į šiuolaikinio šokio pamoką. Buvo nesaugu palikti kolektyvą, kuriame ilgai šokau, bet kuris nebeatliepė mano interesų. Sulaukusi brolio ir draugų palaikymo, atėjau į Sigitos Juraškaitės šiuolaikinio šokio pamoką. Po kelių pamokų pasidarė aišku, kad mano vieta yra čia.

-Prisijungimas prie šokio teatro Dansema veiklos. Birutės Banevičiūtės naudojami kūrybos ir edukacijos metodai smarkiai praplėtė žinias apie darbą su vaikais ir įkvėpė tęsti darbą su jais.

-Šokio studijos Lietuvos muzikos ir teatro akademijoje.

Mokytojo tvarkaraštis

Breaking (breikas)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Rukus, Laurynas

Šiuose užsiėmimuose mokysimės pamatinių breiko elementų ir jų tarpusavio sąveikos, kuriant vientisą raišką. Dirbsime ties pagrindiniais baziniais judesiais, skaidydami juos į mažesnes detales ir mokindamiesi jas vėl iš naujo dėlioti. Daug dėmesio skirsime judesių atlikimo technikos lavinimui, tačiau lygiagrečiai lavinsime ir gebėjimą jais laisvai improvizuoti ir naudoti kaip atspirties tašką tolimesnei dalyvių raidai tiek fizine, tiek kūrybine prasme. Užsiėmimų metu lavinsime ne vien šokio ir judesio pagrindus, bet kartu ir pasitikėjimo savimi, sveikos gyvensenos ir kūrybiškumo pagrindus, kurie tampa neatsiejama bręstančios asmenybės dalimi.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Vaiva

Su pažengusiais mokiniais mokysimės sudėtingesnių sukinių ant pečių bei kelių, įvairių stovėsenų ant rankų, pečių, krūtinės, galvos. Išskaidysime sudėtingus judesius į etapus ir saugiai per laiką paruošime kūną šokio akrobatikai. Naudosime jau išmoktus judesius kūryboje bei improvizacijose, atliksime ilgesnes judesio sekas formacijų ornamentuose ant žemės bei viršuje.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: A (Advanced)

Moko: Ema

Naudojant įvairius šokio konceptus kaip improvizacija, choreografija bei technika, mokomės plėsti fizines ribas, atrakinti energiją savo kūne ir leisti jai tekėti judesiuose. Pamokų metu kartu kuriame erdvę, kurioje bėgame, skrendame, ridenamės, neriame, krentame ir kylame, bet svarbiausia - čia visi kuriame ir dalinamės.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Juozas

Šiose šiuolaikinio šokio pamokose mokytojas Juozas kviečia susipažinti su šokio elementais, pasitelkiant įvairias šiuolaikinio šokio technikas, erdvę, savo bei aplink esančius kūnus. Atsižvelgdamas į grupės dinamiką, mokytojas šokio pamokas skaido į blokus – improvizaciją (solo, duete, grupėje), šiuolaikinio šokio techniką, floorwork techniką, judėjimui stovint ar esant ant žemės, kūrybines užduotis. Pamokose lavinama koordinacija, kūno kontrolė, skiriamas dėmesys fiziniam aktyvumui.

Daugiau Registruotis

Waacking

Lygis: B (Beginner)

Moko: Aura

Waacking pradedančiųjų grupė yra skirta visiems, norintiems pažinti šį šokio stilių nuo pagrindų. Pasitelkus waacking šokio stiliaus pagrindus įsisavinsite techniką, išmoksite judesius pritaikyti muzikai, sujungti juos į nesudėtingas kombinacijas, kurios padės jums vėliau išlaisvinti savo improvizacinius gebėjimus. Skirtingos šokio technikos apšilimo metu padės jums labiau pažinti ir jausti savo kūną, improvizacinės užduotys – gebėti parodyti ir išjausti emocijas šokio metu, sukurti savo „šokėjo charakterį“, taip pat didelį dėmesį skirsime ir muzikalumo lavinimui, kas waacking šokio stiliuje yra ypatingai svarbu.

Daugiau Registruotis

Waacking

Lygis: B (Beginner)

Moko: Brigida

B (Beginner) – Visiškam pradedančiajam. Jokios praktikos ir šokio patirties nereikalaujantis.Waacking – šokio stilius, iki mūsų atkeliavęs iš Funk ir Disco eros naktinių klubų Los Andžele, o išpopuliarėjęs legendinės TV laidos „Soul Train“ pagalba. Pirmieji šokėjai savo judesius kūrė imituodami juodai-baltų filmų žvaigždes (pavyzdžiui, Marilyn Monroe ar Jane Russell), o konkrečiau – stengdamiesi šokiu perteikti to meto rankų judesius, linijas, pozas.

Daugiau

Hip-Hop (hiphopas)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Airida

Airidos pamokose hiphopo šokio praktika parengta taip, kad naudojant šokį, kaip pagrindinę ugdymo priemonę, būtų ugdoma atvira kultūriniai patirčiai, kūrybinga, savarankiška, jaunuolio asmenybė. Užsiėmimų metu bus mokomasi ne tik hiphopo šokio judesių, bet ir lavinama ritmika, fizinė ištvermė, tobulinama laikysena, koordinacija, pusiausvyra. Užsiėmimų metu didelis dėmesys skiriamas užduotims susijusioms su improvizacija, pasitelkiant specialiuosius žaidimus, ieškoma naujų judėjimo būdų, mokomasi kurti, pažinti šokio kompozicijos elementus, bendrauti ir bendradarbiauti, laisvai reikšti savo mintis ir emocijas ne tik žodžiu bet ir kūnu. Sudarant galimybes dalyvauti mokyklos ir miesto renginiuose, festivaliuose, tikimasi, kad šokis draugų būryje didins socialinę integraciją, komunikabilumą, bendraminčių ratą, o visa tai veiks teigiamu grįžtamuoju ryšiu jaunuolio emocinei sveikatai.

Daugiau Registruotis

Jazz (džiazas)

Lygis: O (Open)

Moko: Airida

Džiazo šokis - džiazas atpažįstamas kaip afroamerikiečių šokis, gimęs per intymius religinius ir socialinius susibūrimus, yra visada performatyvus ir šiandien dar kartą perkoduojamas siekiant atliepti žmonių mėgstamą muziką. Siekiant perteikti visapusišką ir autentišką mokymosi patirtį, pagerbti kiekvieną džiazo šokio istorijos etapą, džiazo pamokose šokėjai mokosi autentiško džiazo šokio istorijos ir pagrindų, tarp kurių – įvairūs žingsneliai, šuoliai, sukiniai, pozicijos. Taip pat daug dėmesio skiriama judėjimui erdvėje, judesių sujungimui, nuolatiniam bandymui susilieti ir tapti vienu su muzika, atrasti savo individualumą. Didelis dėmesys skiriamas improvizacijai, kūrybinėms užduotims ir žaidimams, refleksijai, ieškant savo džiazo, tuo pačiu pažindinantis kaip šis šokis keitėsi laikui bėgant ir kokios jo formos sutinkamos šiandien. Pamokų tikslas - struktūruoto ir improvizacija remto judėjimo pažinimas, gebėjimas taikyti judant individualiai, solo ir drauge grupėje. Pamokos lygis - pradedantiesiems ir šiek tiek pramokusiems džiazo pagrindų.

Daugiau Registruotis

House

Lygis: O (Open)

Moko: Laurynas

Čikaga – Niujorkas – Vilnius. Daugmaž taip, su daugybe sustojimų pakeliui, į Vilnių atkeliavo House šokis. Čikagoje gimusi muzika, Niujorko klubuose susiformavęs šokis, Vilnių pasiekęs noras šokti House. Pavadinimas pasako daugiau mažiau viską – tai šokis, šokamas pagal House muziką ir, taip pat kaip ir muzika, niekad nesustojantis, tačiau visuomet sukeliantis šypseną, nesibaigiančią judesio tėkmę ir savaime pritariančiai linguojančią galvą bei trypiančias kojas. Daug prakaito, greitai ir nenuspėjamai tekantis kūnas, dar daugiau džiaugsmo – daugmaž taip jaučiasi visi, šokantys House. Atviro lygio šokio pamokose su Laurynu mokomasi bazinių House judesių, nestandartinių jų variacijų ir to, kaip šokio judesius ir judėjimo formas kūnas geba papildyti kiekvieno asmens autentiškais iš improvizacijos išplaukiančiais judesiais. Laurynui House šokio judesių žodynas ne vien abėcėlė, kuri padeda susikalbėti House šokio kalba, o kartu ir įrankis pajausti gyvenimą ir savo kūną jame. Naujokas šiose šokio pamokose gali tikėtis atsipalaidavimo, fizinio aktyvumo, daug geros muzikos, judesinių atradimų ir transformacijos. Pramokęs ar pažengęs gali tikėtis lygiai to paties ir dar daugiau, kas gali tapti esamų įpročių ir žinių praplėtimu.

Daugiau Registruotis

Hip-Hop (hiphopas)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Greta

Šiuose užsiėmimuose mokysimės pamatinių hip-hop šokio stiliaus elementų bei kaip jie vienas su kitu jungiasi. Mokysimės judesius atlikti muzikaliai, ritmiškai, išmoksime hip-hop šokio stiliui būdingos ritmikos. Skirsime didelį dėmesį kūrybiškumo, muzikalumo, ritmo, judesio žaidimams, kurie padės susipažinti ir susidraugauti su savo kūnu bei jo judėjimu, padės išmokti jungti bei improvizuoti su jau žinomais hip-hop baziniais judesiais. Pamokų metu skirsime dėmesio mokinių fiziniam pasirengimui, mokysimės dirbti komandoje, šokti ar kurti ne tik savarankiškai bet ir kartu su kitais, ugdysime savo pasitikėjimą savimi.

Daugiau Registruotis

Hip-Hop (hiphopas)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Airida

Hiphopo pamokų metu per specialiuosius žaidimus vaikai supažindinami su hiphopo šokio technika ir dažniausiai naudojamais ritmais. Užsiėmimų metu lavinami ne tik šokio judesiai, ritmika, tobulinama laikysena, koordinacija, pusiausvyra, smulkioji motorika, bet ir stengiamasi atskleisti kiekvieno skirtingus gebėjimus ir individualumą, stiprinti bendradarbiavimą tarpusavyje, socialinius įgūdžius bei skatinti pasitikėjimą savimi. Mokymo metodai - įvairios pamokos formos: praktika, judesių demonstravimas ir atkartojimas, kūrybos ir improvizacijos užduotys, žaidimai, informacinė vaizdo, garso ir literatūros apžvalga, pokalbiai. Mažieji šokėjai turės galimybę pasirodyti mokyklos ir miesto renginiuose, festivaliuose. Pamokų tikslas - supažindinti su besikeičiančiu hiphopo šokiu, jį supančia kultūra, padėti išsiaiškinti ką daryti patekus į šokio ratelį, kaip improvizuoti ir, svarbiausia, kaip šiame šokyje ieškoti savęs.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Vaiva

Šiuolaikinio šokio pamokose su mokytoja Vaiva mokiniai susipažins su šiuolaikinio šokio pagrindais (įvairių rūšių swing, slide,roll), lavins kūno koordinaciją, kūrybinį mąstymą bei ritmo pojūtį, išmoks įvairių judesio sekų. Per atsipaladavimo (realease) techniką šokėjai atras judesio greitį, kritimo bei keliavimo per erdvę pojūtį. Mokiniai su mokytojos pagalba išbandys įvairias kompozicijos kūrimo metodikas bei atliks skirtingas improvizacines užduotis.

Daugiau Registruotis

Waacking

Lygis: O (Open)

Moko: Aura

Waacking Open grupė yra skirta visiems, norintiems pažinti šį šokio stilių nuo pagrindų. Pasitelkus waacking šokio stiliaus pagrindus įsisavinsite techniką, išmoksite judesius pritaikyti muzikai, sujungti juos į nesudėtingas kombinacijas, kurios padės jums vėliau išlaisvinti savo improvizacinius gebėjimus. Skirtingos šokio technikos apšilimo metu padės jums labiau pažinti ir jausti savo kūną, improvizacinės užduotys – gebėti parodyti ir išjausti emocijas šokio metu, sukurti savo „šokėjo charakterį“, taip pat didelį dėmesį skirsime ir muzikalumo lavinimui, kas waacking šokio stiliuje yra ypatingai svarbu.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Ema

Pasitelkus šiuolaikinio šokio elementus, improvizaciją, judėjimą ant žemės ir ore, tyrinėsime savo kūno galimybes, jo anatomines savybes, kad surastume efektyviausią būdą atlikti sudėtingas judesių kombinacijas. Ypatingai didelį dėmesį skirsime floorwork technikai, ieškosime, kaip veikiant gravitacijai išvengti jos įžeminančios jėgos, kad judėtume laisvai, lengvai bei nesustabdomai skrostume erdvę. Svarbiausias pamokų tikslas - atrasti individualų potencialą, kad galėtume tobulėti kaip šokėjai bei mėgautis kiekvienu proceso žingsniu.

Daugiau Registruotis

Breaking (breikas)

Lygis: I (Intermediate)

Moko: Rukus, Laurynas

Šiuose užsiėmimuose mėginsime atrasti naujus būdus kaip dar galime išnaudoti jau turimą bazę, ją tobulinti, keisti ir laisvai ja naudotis. Daugiau dėmesio bus skiriama kūrybiškumą, šokio dinamiką, improvizaciją bei pasitikėjimą savimi lavinantiems pratimams. Taip pat dirbsime ties ištverme ir daugiau pastangų reikalaujančių judesių technika. Breiko šokėjų techniniai sugebėjimai ir jų kūrybinis autentiškumas yra vertinami ir už gatvės šokio scenos ribų, todėl šokėjai šokio treniruotėse susipažins su praplėstomis savirealizacijos ir įsiveiklinimo galimybėmis Lietuvoje ir už jo ribų.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Juozas

Mokytojas Juozas pamokose kreipia didelį dėmesį pažinčiai su kūnų bei pasaulio patyrimui per judesį. Pamokose siekiama susipažinti su savo kūno galimybėmis bei kaip jis gali surasti jungtis su kitais kūnais. Pamokos orientuotos į patyrimą, kuris dažnai yra ilgesnis, lėtesnis. Mokytojas, atsižvelgdamas į grupės dinamiką, pamokose koncentruojasi į improvizacines kontaktines, grupines, savarankiškas užduotis, supažindina su šiuolaikinio šokio baziniais judesiais bei floorwork technika, skiria dėmesio balansui, baziniams kūno kontrolės judesiams.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Elmyra

Šiuolaikinio šokio pamokos su Elmyra yra skirtos jau turintiems šiuolaikinio šokio patirties šokėjams. Pamokose bus gilinamos ir plečiamos jau įgytos šiuolaikinio šokio žinios, išmoktus judesius vaikai mokysis jungti į sudėtingesnes sekas. Tačiau pamokose netrūks ir žaidimų bei improvizacijos užduočių ir pratimų, nemažai dėmesio bus skiriama muzikalumo ugdymui.

Daugiau Registruotis

Hip-Hop (hiphopas)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Nikita

„Šokio pamokose didelį dėmesį skiriu šokio stiliaus pagrindui. Labai svarbu suprasti ką šokate ir iš kur visa tai ateina.“ Šioje grupėje mokysimės hip-hop šokio stiliaus pagrindų bounce ir rock, kadangi tai yra šio šokio stiliaus pagrindas. Tuomet tęsime su kiek sudėtingesnėmis technikomis bei jas naudosime kaip įrankį dirbti su muzika bei tobulinant judesį, pridėdami savo asmeninį judėjimą. Nustebsite savo kūno galimybėmis ir kaip galima atlikti sudėtingas judesių kombinacijas ar sekas, naudojant paprasčiausius hip-hop šokio stiliaus principus.

Daugiau Registruotis

Hip-Hop (hiphopas)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Nikita

„Šokio pamokose didelį dėmesį skiriu šokio stiliaus pagrindui. Labai svarbu suprasti ką šokate ir iš kur visa tai ateina.“ Šioje grupėje mokysimės hip-hop šokio stiliaus pagrindų bounce ir rock, kadangi tai yra šio šokio stiliaus pagrindas. Tuomet tęsime su kiek sudėtingesnėmis technikomis bei jas naudosime kaip įrankį dirbti su muzika bei tobulinant judesį, pridėdami savo asmeninį judėjimą. Nustebsite savo kūno galimybėmis ir kaip galima atlikti sudėtingas judesių kombinacijas ar sekas, naudojant paprasčiausius hip-hop šokio stiliaus principus.


Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Elmyra

Šiuolaikinio šokio pamokose su mokytoja Elmyra vaikai susipažins su šiuolaikinio šokio pagrindais, žaidžiant kūrybiškumą ir improvizacinius gebėjimus lavinančius žaidimus, išmoks įvairių judesio sekų.

Daugiau Registruotis

Grow Air. Company program

Lygis: A (Advanced)

Moko: GrowAir

4 metų programa jauniesiems šokėjams ir šokio studentams iš visos Lietuvos, kviečianti profesionaliai susipažinti su Low Air darbo procesais. Programos tikslas – tobulinti mokinių šokio, judesio kalbą, „įrankių dėžę“ ir ugdyti aukštą įgūdžių lygį. Mokymo metodai: urbanistinio ir šiuolaikinio šokio technikos demonstravimas ir praktika, garso, vaizdo ir kitų informacijos šaltinių analizė, darbas grupėse, kūrybinės užduotys, stebėjimas, asmeninės patirties pristatymas ir reflektavimas, grįžtamojo ryšio teikimas. Grupės darbe akcentuojamas procesas, kurį patiria kiekvienas individualus šokėjas. Programa apima Low Air sukurtą judesio kalbą, kuri remiasi urbanistinio ir šiuolaikinio šokio formomis yra kasdienė kompanijos šokėjų treniruočių rutina; mokantis Vilniaus miesto šokio teatro repertuaro ir suteikiant galimybes lankytis Low Air spektakliuose. Programą veda esami ir buvę Low Air mokyklos mokytojai, teatro kūrėjai. Programą kuruoja Low Air šokio teatro meno vadovė Airida Gudaitė.

Daugiau Registruotis

Slow Air

Lygis: O (Open)

Moko: Laurynas

sLow Air – tai šokio praktika, kurios epicentre yra vidutinio ir vyresnio amžiaus žmogus. Užsiėmimai skirti susitikti su savo kūnu, lavinti kūrybiškumą, neverbalinio bendravimo įgūdžius, kūno motorikos funkcijas, emocinę ir fizinę sveikatą, o kartu pabūti tarp kitų dalinantis viena erdve ir laiku. Keliaujant po pasaulį pastebime, kad šokis vienareikšmiškai gerina savijautą, kelia kūno tonusą, mažina vienatvės jausmą ir griauna su amžiumi susijusius stereotipus. Kasdieniai judesiai gali virsti išlaisvinančiu, pagerinančiu fizinę ir psichologinę būseną, šokiu. Pamokų metu Laurynas remiasi natūraliu kūno judėjimu, nesudėtingomis urbanistiniame ir šiuolaikiniame šokyje naudojamomis judėjimo formomis, šokio judesiais bei improvizacija. Pamokose jungiant vaizdinius, metaforas ir kūno reakciją į jas, pasineriama į patyrimą čia ir dabar.

Daugiau Registruotis

Breaking (breikas)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Laurynas, Rukus

Šiuose užsiėmimuose mokysimės pamatinių breiko elementų ir jų tarpusavio sąveikos, kuriant vientisą raišką. Dirbsime ties pagrindiniais baziniais judesiais, skaidydami juos į mažesnes detales ir mokindamiesi jas vėl iš naujo dėlioti. Daug dėmesio skirsime judesių atlikimo technikos lavinimui, tačiau lygiagrečiai lavinsime ir gebėjimą jais laisvai improvizuoti ir naudoti kaip atspirties tašką tolimesnei dalyvių raidai tiek fizine, tiek kūrybine prasme. Užsiėmimų metu lavinsime ne vien šokio ir judesio pagrindus, bet kartu ir pasitikėjimo savimi, sveikos gyvensenos ir kūrybiškumo pagrindus, kurie tampa neatsiejama bręstančios asmenybės dalimi.

Daugiau Registruotis

Pirmadienis

Studija A

Studija B

Antradienis

Studija A

Studija B

Trečiadienis

Studija A

Studija B

Ketvirtadienis

Studija A

Studija B

Penktadienis

Studija A

Studija B

Studija A

Studija B

[A (Advanced)]
Contemporary
[18+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Contemporary
[18+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Contemporary
[16+]

[B (Beginner)]
Contemporary
[18+]

[B (Beginner)]
Contemporary
[7-11]

[B (Beginner)]
Breaking
[7-11]

[I (Intermediate)]
Breaking
[14+]

[B (Beginner)]
Hip-Hop
[18+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Hip-Hop
[18+]

[A (Advanced)]
Grow Air. Company program
[16+]

[B (Beginner)]
Breaking
[12+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Contemporary
[16+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Hip-Hop
[12-16]

[O (Open)]
House
[18+]

[B (Beginner)]
Hip-Hop
[7-11]

[B (Beginner)]
Contemporary
[12+]

[B (Beginner)]
Waacking
[12+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Hip-Hop
[7-11]

[O (Open)]
Waacking
[16+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Contemporary
[7-11]

[O (Open)]
Slow Air
[50+]

[A (Advanced)]
Contemporary
[18+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Contemporary
[18+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Contemporary
[16+]

[B (Beginner)]
Contemporary
[18+]

[B (Beginner)]
Contemporary
[7-11]

[B (Beginner)]
Breaking
[7-11]

[I (Intermediate)]
Breaking
[14+]

[B (Beginner)]
Hip-Hop
[18+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Hip-Hop
[18+]

[A (Advanced)]
Grow Air. Company program
[16+]

[B (Beginner)]
Breaking
[12+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Contemporary
[16+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Hip-Hop
[12-16]

[O (Open)]
House
[18+]

[B (Beginner)]
Hip-Hop
[7-11]

[B (Beginner)]
Contemporary
[12+]

[B (Beginner)]
Waacking
[12+]

[O (Open)]
Jazz
[18+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Hip-Hop
[7-11]

[O (Open)]
Waacking
[16+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Contemporary
[7-11]

[A (Advanced)]
Grow Air. Company program
[16+]

07:0008:009:0010:0011:0012:0013:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:00

Pirmadienis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: A (Advanced)

Moko: Ema

Naudojant įvairius šokio konceptus kaip improvizacija, choreografija bei technika, mokomės plėsti fizines ribas, atrakinti energiją savo kūne ir leisti jai tekėti judesiuose. Pamokų metu kartu kuriame erdvę, kurioje bėgame, skrendame, ridenamės, neriame, krentame ir kylame, bet svarbiausia - čia visi kuriame ir dalinamės.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Juozas

Šiose šiuolaikinio šokio pamokose mokytojas Juozas kviečia susipažinti su šokio elementais, pasitelkiant įvairias šiuolaikinio šokio technikas, erdvę, savo bei aplink esančius kūnus. Atsižvelgdamas į grupės dinamiką, mokytojas šokio pamokas skaido į blokus – improvizaciją (solo, duete, grupėje), šiuolaikinio šokio techniką, floorwork techniką, judėjimui stovint ar esant ant žemės, kūrybines užduotis. Pamokose lavinama koordinacija, kūno kontrolė, skiriamas dėmesys fiziniam aktyvumui.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Ema

Pasitelkus šiuolaikinio šokio elementus, improvizaciją, judėjimą ant žemės ir ore, tyrinėsime savo kūno galimybes, jo anatomines savybes, kad surastume efektyviausią būdą atlikti sudėtingas judesių kombinacijas. Ypatingai didelį dėmesį skirsime floorwork technikai, ieškosime, kaip veikiant gravitacijai išvengti jos įžeminančios jėgos, kad judėtume laisvai, lengvai bei nesustabdomai skrostume erdvę. Svarbiausias pamokų tikslas - atrasti individualų potencialą, kad galėtume tobulėti kaip šokėjai bei mėgautis kiekvienu proceso žingsniu.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Juozas

Mokytojas Juozas pamokose kreipia didelį dėmesį pažinčiai su kūnų bei pasaulio patyrimui per judesį. Pamokose siekiama susipažinti su savo kūno galimybėmis bei kaip jis gali surasti jungtis su kitais kūnais. Pamokos orientuotos į patyrimą, kuris dažnai yra ilgesnis, lėtesnis. Mokytojas, atsižvelgdamas į grupės dinamiką, pamokose koncentruojasi į improvizacines kontaktines, grupines, savarankiškas užduotis, supažindina su šiuolaikinio šokio baziniais judesiais bei floorwork technika, skiria dėmesio balansui, baziniams kūno kontrolės judesiams.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Elmyra

Šiuolaikinio šokio pamokose su mokytoja Elmyra vaikai susipažins su šiuolaikinio šokio pagrindais, žaidžiant kūrybiškumą ir improvizacinius gebėjimus lavinančius žaidimus, išmoks įvairių judesio sekų.

Daugiau Registruotis

Breaking (breikas)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Rukus, Laurynas

Šiuose užsiėmimuose mokysimės pamatinių breiko elementų ir jų tarpusavio sąveikos, kuriant vientisą raišką. Dirbsime ties pagrindiniais baziniais judesiais, skaidydami juos į mažesnes detales ir mokindamiesi jas vėl iš naujo dėlioti. Daug dėmesio skirsime judesių atlikimo technikos lavinimui, tačiau lygiagrečiai lavinsime ir gebėjimą jais laisvai improvizuoti ir naudoti kaip atspirties tašką tolimesnei dalyvių raidai tiek fizine, tiek kūrybine prasme. Užsiėmimų metu lavinsime ne vien šokio ir judesio pagrindus, bet kartu ir pasitikėjimo savimi, sveikos gyvensenos ir kūrybiškumo pagrindus, kurie tampa neatsiejama bręstančios asmenybės dalimi.

Daugiau Registruotis

Breaking (breikas)

Lygis: I (Intermediate)

Moko: Rukus, Laurynas

Šiuose užsiėmimuose mėginsime atrasti naujus būdus kaip dar galime išnaudoti jau turimą bazę, ją tobulinti, keisti ir laisvai ja naudotis. Daugiau dėmesio bus skiriama kūrybiškumą, šokio dinamiką, improvizaciją bei pasitikėjimą savimi lavinantiems pratimams. Taip pat dirbsime ties ištverme ir daugiau pastangų reikalaujančių judesių technika. Breiko šokėjų techniniai sugebėjimai ir jų kūrybinis autentiškumas yra vertinami ir už gatvės šokio scenos ribų, todėl šokėjai šokio treniruotėse susipažins su praplėstomis savirealizacijos ir įsiveiklinimo galimybėmis Lietuvoje ir už jo ribų.

Daugiau Registruotis

Hip-Hop (hiphopas)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Nikita

„Šokio pamokose didelį dėmesį skiriu šokio stiliaus pagrindui. Labai svarbu suprasti ką šokate ir iš kur visa tai ateina.“ Šioje grupėje mokysimės hip-hop šokio stiliaus pagrindų bounce ir rock, kadangi tai yra šio šokio stiliaus pagrindas. Tuomet tęsime su kiek sudėtingesnėmis technikomis bei jas naudosime kaip įrankį dirbti su muzika bei tobulinant judesį, pridėdami savo asmeninį judėjimą. Nustebsite savo kūno galimybėmis ir kaip galima atlikti sudėtingas judesių kombinacijas ar sekas, naudojant paprasčiausius hip-hop šokio stiliaus principus.

Daugiau Registruotis

Hip-Hop (hiphopas)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Nikita

„Šokio pamokose didelį dėmesį skiriu šokio stiliaus pagrindui. Labai svarbu suprasti ką šokate ir iš kur visa tai ateina.“ Šioje grupėje mokysimės hip-hop šokio stiliaus pagrindų bounce ir rock, kadangi tai yra šio šokio stiliaus pagrindas. Tuomet tęsime su kiek sudėtingesnėmis technikomis bei jas naudosime kaip įrankį dirbti su muzika bei tobulinant judesį, pridėdami savo asmeninį judėjimą. Nustebsite savo kūno galimybėmis ir kaip galima atlikti sudėtingas judesių kombinacijas ar sekas, naudojant paprasčiausius hip-hop šokio stiliaus principus.


Daugiau Registruotis

Grow Air. Company program

Lygis: A (Advanced)

Moko: GrowAir

4 metų programa jauniesiems šokėjams ir šokio studentams iš visos Lietuvos, kviečianti profesionaliai susipažinti su Low Air darbo procesais. Programos tikslas – tobulinti mokinių šokio, judesio kalbą, „įrankių dėžę“ ir ugdyti aukštą įgūdžių lygį. Mokymo metodai: urbanistinio ir šiuolaikinio šokio technikos demonstravimas ir praktika, garso, vaizdo ir kitų informacijos šaltinių analizė, darbas grupėse, kūrybinės užduotys, stebėjimas, asmeninės patirties pristatymas ir reflektavimas, grįžtamojo ryšio teikimas. Grupės darbe akcentuojamas procesas, kurį patiria kiekvienas individualus šokėjas. Programa apima Low Air sukurtą judesio kalbą, kuri remiasi urbanistinio ir šiuolaikinio šokio formomis yra kasdienė kompanijos šokėjų treniruočių rutina; mokantis Vilniaus miesto šokio teatro repertuaro ir suteikiant galimybes lankytis Low Air spektakliuose. Programą veda esami ir buvę Low Air mokyklos mokytojai, teatro kūrėjai. Programą kuruoja Low Air šokio teatro meno vadovė Airida Gudaitė.

Daugiau Registruotis

Breaking (breikas)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Laurynas, Rukus

Šiuose užsiėmimuose mokysimės pamatinių breiko elementų ir jų tarpusavio sąveikos, kuriant vientisą raišką. Dirbsime ties pagrindiniais baziniais judesiais, skaidydami juos į mažesnes detales ir mokindamiesi jas vėl iš naujo dėlioti. Daug dėmesio skirsime judesių atlikimo technikos lavinimui, tačiau lygiagrečiai lavinsime ir gebėjimą jais laisvai improvizuoti ir naudoti kaip atspirties tašką tolimesnei dalyvių raidai tiek fizine, tiek kūrybine prasme. Užsiėmimų metu lavinsime ne vien šokio ir judesio pagrindus, bet kartu ir pasitikėjimo savimi, sveikos gyvensenos ir kūrybiškumo pagrindus, kurie tampa neatsiejama bręstančios asmenybės dalimi.

Daugiau Registruotis

Studija A

Studija B

[A (Advanced)]
Contemporary
[18+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Contemporary
[18+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Contemporary
[16+]

[B (Beginner)]
Contemporary
[18+]

[B (Beginner)]
Contemporary
[7-11]

[B (Beginner)]
Breaking
[7-11]

[I (Intermediate)]
Breaking
[14+]

[B (Beginner)]
Hip-Hop
[18+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Hip-Hop
[18+]

[A (Advanced)]
Grow Air. Company program
[16+]

[B (Beginner)]
Breaking
[12+]

08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00

Antradienis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Vaiva

Su pažengusiais mokiniais mokysimės sudėtingesnių sukinių ant pečių bei kelių, įvairių stovėsenų ant rankų, pečių, krūtinės, galvos. Išskaidysime sudėtingus judesius į etapus ir saugiai per laiką paruošime kūną šokio akrobatikai. Naudosime jau išmoktus judesius kūryboje bei improvizacijose, atliksime ilgesnes judesio sekas formacijų ornamentuose ant žemės bei viršuje.

Daugiau Registruotis

Hip-Hop (hiphopas)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Airida

Airidos pamokose hiphopo šokio praktika parengta taip, kad naudojant šokį, kaip pagrindinę ugdymo priemonę, būtų ugdoma atvira kultūriniai patirčiai, kūrybinga, savarankiška, jaunuolio asmenybė. Užsiėmimų metu bus mokomasi ne tik hiphopo šokio judesių, bet ir lavinama ritmika, fizinė ištvermė, tobulinama laikysena, koordinacija, pusiausvyra. Užsiėmimų metu didelis dėmesys skiriamas užduotims susijusioms su improvizacija, pasitelkiant specialiuosius žaidimus, ieškoma naujų judėjimo būdų, mokomasi kurti, pažinti šokio kompozicijos elementus, bendrauti ir bendradarbiauti, laisvai reikšti savo mintis ir emocijas ne tik žodžiu bet ir kūnu. Sudarant galimybes dalyvauti mokyklos ir miesto renginiuose, festivaliuose, tikimasi, kad šokis draugų būryje didins socialinę integraciją, komunikabilumą, bendraminčių ratą, o visa tai veiks teigiamu grįžtamuoju ryšiu jaunuolio emocinei sveikatai.

Daugiau Registruotis

House

Lygis: O (Open)

Moko: Laurynas

Čikaga – Niujorkas – Vilnius. Daugmaž taip, su daugybe sustojimų pakeliui, į Vilnių atkeliavo House šokis. Čikagoje gimusi muzika, Niujorko klubuose susiformavęs šokis, Vilnių pasiekęs noras šokti House. Pavadinimas pasako daugiau mažiau viską – tai šokis, šokamas pagal House muziką ir, taip pat kaip ir muzika, niekad nesustojantis, tačiau visuomet sukeliantis šypseną, nesibaigiančią judesio tėkmę ir savaime pritariančiai linguojančią galvą bei trypiančias kojas. Daug prakaito, greitai ir nenuspėjamai tekantis kūnas, dar daugiau džiaugsmo – daugmaž taip jaučiasi visi, šokantys House. Atviro lygio šokio pamokose su Laurynu mokomasi bazinių House judesių, nestandartinių jų variacijų ir to, kaip šokio judesius ir judėjimo formas kūnas geba papildyti kiekvieno asmens autentiškais iš improvizacijos išplaukiančiais judesiais. Laurynui House šokio judesių žodynas ne vien abėcėlė, kuri padeda susikalbėti House šokio kalba, o kartu ir įrankis pajausti gyvenimą ir savo kūną jame. Naujokas šiose šokio pamokose gali tikėtis atsipalaidavimo, fizinio aktyvumo, daug geros muzikos, judesinių atradimų ir transformacijos. Pramokęs ar pažengęs gali tikėtis lygiai to paties ir dar daugiau, kas gali tapti esamų įpročių ir žinių praplėtimu.

Daugiau Registruotis

Hip-Hop (hiphopas)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Greta

Šiuose užsiėmimuose mokysimės pamatinių hip-hop šokio stiliaus elementų bei kaip jie vienas su kitu jungiasi. Mokysimės judesius atlikti muzikaliai, ritmiškai, išmoksime hip-hop šokio stiliui būdingos ritmikos. Skirsime didelį dėmesį kūrybiškumo, muzikalumo, ritmo, judesio žaidimams, kurie padės susipažinti ir susidraugauti su savo kūnu bei jo judėjimu, padės išmokti jungti bei improvizuoti su jau žinomais hip-hop baziniais judesiais. Pamokų metu skirsime dėmesio mokinių fiziniam pasirengimui, mokysimės dirbti komandoje, šokti ar kurti ne tik savarankiškai bet ir kartu su kitais, ugdysime savo pasitikėjimą savimi.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Vaiva

Šiuolaikinio šokio pamokose su mokytoja Vaiva mokiniai susipažins su šiuolaikinio šokio pagrindais (įvairių rūšių swing, slide,roll), lavins kūno koordinaciją, kūrybinį mąstymą bei ritmo pojūtį, išmoks įvairių judesio sekų. Per atsipaladavimo (realease) techniką šokėjai atras judesio greitį, kritimo bei keliavimo per erdvę pojūtį. Mokiniai su mokytojos pagalba išbandys įvairias kompozicijos kūrimo metodikas bei atliks skirtingas improvizacines užduotis.

Daugiau Registruotis

Waacking

Lygis: B (Beginner)

Moko: Aura

Waacking pradedančiųjų grupė yra skirta visiems, norintiems pažinti šį šokio stilių nuo pagrindų. Pasitelkus waacking šokio stiliaus pagrindus įsisavinsite techniką, išmoksite judesius pritaikyti muzikai, sujungti juos į nesudėtingas kombinacijas, kurios padės jums vėliau išlaisvinti savo improvizacinius gebėjimus. Skirtingos šokio technikos apšilimo metu padės jums labiau pažinti ir jausti savo kūną, improvizacinės užduotys – gebėti parodyti ir išjausti emocijas šokio metu, sukurti savo „šokėjo charakterį“, taip pat didelį dėmesį skirsime ir muzikalumo lavinimui, kas waacking šokio stiliuje yra ypatingai svarbu.

Daugiau Registruotis

Hip-Hop (hiphopas)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Airida

Hiphopo pamokų metu per specialiuosius žaidimus vaikai supažindinami su hiphopo šokio technika ir dažniausiai naudojamais ritmais. Užsiėmimų metu lavinami ne tik šokio judesiai, ritmika, tobulinama laikysena, koordinacija, pusiausvyra, smulkioji motorika, bet ir stengiamasi atskleisti kiekvieno skirtingus gebėjimus ir individualumą, stiprinti bendradarbiavimą tarpusavyje, socialinius įgūdžius bei skatinti pasitikėjimą savimi. Mokymo metodai - įvairios pamokos formos: praktika, judesių demonstravimas ir atkartojimas, kūrybos ir improvizacijos užduotys, žaidimai, informacinė vaizdo, garso ir literatūros apžvalga, pokalbiai. Mažieji šokėjai turės galimybę pasirodyti mokyklos ir miesto renginiuose, festivaliuose. Pamokų tikslas - supažindinti su besikeičiančiu hiphopo šokiu, jį supančia kultūra, padėti išsiaiškinti ką daryti patekus į šokio ratelį, kaip improvizuoti ir, svarbiausia, kaip šiame šokyje ieškoti savęs.

Daugiau Registruotis

Waacking

Lygis: O (Open)

Moko: Aura

Waacking Open grupė yra skirta visiems, norintiems pažinti šį šokio stilių nuo pagrindų. Pasitelkus waacking šokio stiliaus pagrindus įsisavinsite techniką, išmoksite judesius pritaikyti muzikai, sujungti juos į nesudėtingas kombinacijas, kurios padės jums vėliau išlaisvinti savo improvizacinius gebėjimus. Skirtingos šokio technikos apšilimo metu padės jums labiau pažinti ir jausti savo kūną, improvizacinės užduotys – gebėti parodyti ir išjausti emocijas šokio metu, sukurti savo „šokėjo charakterį“, taip pat didelį dėmesį skirsime ir muzikalumo lavinimui, kas waacking šokio stiliuje yra ypatingai svarbu.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Elmyra

Šiuolaikinio šokio pamokos su Elmyra yra skirtos jau turintiems šiuolaikinio šokio patirties šokėjams. Pamokose bus gilinamos ir plečiamos jau įgytos šiuolaikinio šokio žinios, išmoktus judesius vaikai mokysis jungti į sudėtingesnes sekas. Tačiau pamokose netrūks ir žaidimų bei improvizacijos užduočių ir pratimų, nemažai dėmesio bus skiriama muzikalumo ugdymui.

Daugiau Registruotis

Slow Air

Lygis: O (Open)

Moko: Laurynas

sLow Air – tai šokio praktika, kurios epicentre yra vidutinio ir vyresnio amžiaus žmogus. Užsiėmimai skirti susitikti su savo kūnu, lavinti kūrybiškumą, neverbalinio bendravimo įgūdžius, kūno motorikos funkcijas, emocinę ir fizinę sveikatą, o kartu pabūti tarp kitų dalinantis viena erdve ir laiku. Keliaujant po pasaulį pastebime, kad šokis vienareikšmiškai gerina savijautą, kelia kūno tonusą, mažina vienatvės jausmą ir griauna su amžiumi susijusius stereotipus. Kasdieniai judesiai gali virsti išlaisvinančiu, pagerinančiu fizinę ir psichologinę būseną, šokiu. Pamokų metu Laurynas remiasi natūraliu kūno judėjimu, nesudėtingomis urbanistiniame ir šiuolaikiniame šokyje naudojamomis judėjimo formomis, šokio judesiais bei improvizacija. Pamokose jungiant vaizdinius, metaforas ir kūno reakciją į jas, pasineriama į patyrimą čia ir dabar.

Daugiau Registruotis

Studija A

Studija B

[A/B (Advanced Beginner)]
Contemporary
[16+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Hip-Hop
[12-16]

[O (Open)]
House
[18+]

[B (Beginner)]
Hip-Hop
[7-11]

[B (Beginner)]
Contemporary
[12+]

[B (Beginner)]
Waacking
[12+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Hip-Hop
[7-11]

[O (Open)]
Waacking
[16+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Contemporary
[7-11]

[O (Open)]
Slow Air
[50+]

08:0009:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:00

Trečiadienis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: A (Advanced)

Moko: Ema

Naudojant įvairius šokio konceptus kaip improvizacija, choreografija bei technika, mokomės plėsti fizines ribas, atrakinti energiją savo kūne ir leisti jai tekėti judesiuose. Pamokų metu kartu kuriame erdvę, kurioje bėgame, skrendame, ridenamės, neriame, krentame ir kylame, bet svarbiausia - čia visi kuriame ir dalinamės.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Juozas

Šiose šiuolaikinio šokio pamokose mokytojas Juozas kviečia susipažinti su šokio elementais, pasitelkiant įvairias šiuolaikinio šokio technikas, erdvę, savo bei aplink esančius kūnus. Atsižvelgdamas į grupės dinamiką, mokytojas šokio pamokas skaido į blokus – improvizaciją (solo, duete, grupėje), šiuolaikinio šokio techniką, floorwork techniką, judėjimui stovint ar esant ant žemės, kūrybines užduotis. Pamokose lavinama koordinacija, kūno kontrolė, skiriamas dėmesys fiziniam aktyvumui.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Ema

Pasitelkus šiuolaikinio šokio elementus, improvizaciją, judėjimą ant žemės ir ore, tyrinėsime savo kūno galimybes, jo anatomines savybes, kad surastume efektyviausią būdą atlikti sudėtingas judesių kombinacijas. Ypatingai didelį dėmesį skirsime floorwork technikai, ieškosime, kaip veikiant gravitacijai išvengti jos įžeminančios jėgos, kad judėtume laisvai, lengvai bei nesustabdomai skrostume erdvę. Svarbiausias pamokų tikslas - atrasti individualų potencialą, kad galėtume tobulėti kaip šokėjai bei mėgautis kiekvienu proceso žingsniu.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Juozas

Mokytojas Juozas pamokose kreipia didelį dėmesį pažinčiai su kūnų bei pasaulio patyrimui per judesį. Pamokose siekiama susipažinti su savo kūno galimybėmis bei kaip jis gali surasti jungtis su kitais kūnais. Pamokos orientuotos į patyrimą, kuris dažnai yra ilgesnis, lėtesnis. Mokytojas, atsižvelgdamas į grupės dinamiką, pamokose koncentruojasi į improvizacines kontaktines, grupines, savarankiškas užduotis, supažindina su šiuolaikinio šokio baziniais judesiais bei floorwork technika, skiria dėmesio balansui, baziniams kūno kontrolės judesiams.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Elmyra

Šiuolaikinio šokio pamokose su mokytoja Elmyra vaikai susipažins su šiuolaikinio šokio pagrindais, žaidžiant kūrybiškumą ir improvizacinius gebėjimus lavinančius žaidimus, išmoks įvairių judesio sekų.

Daugiau Registruotis

Breaking (breikas)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Rukus, Laurynas

Šiuose užsiėmimuose mokysimės pamatinių breiko elementų ir jų tarpusavio sąveikos, kuriant vientisą raišką. Dirbsime ties pagrindiniais baziniais judesiais, skaidydami juos į mažesnes detales ir mokindamiesi jas vėl iš naujo dėlioti. Daug dėmesio skirsime judesių atlikimo technikos lavinimui, tačiau lygiagrečiai lavinsime ir gebėjimą jais laisvai improvizuoti ir naudoti kaip atspirties tašką tolimesnei dalyvių raidai tiek fizine, tiek kūrybine prasme. Užsiėmimų metu lavinsime ne vien šokio ir judesio pagrindus, bet kartu ir pasitikėjimo savimi, sveikos gyvensenos ir kūrybiškumo pagrindus, kurie tampa neatsiejama bręstančios asmenybės dalimi.

Daugiau Registruotis

Breaking (breikas)

Lygis: I (Intermediate)

Moko: Rukus, Laurynas

Šiuose užsiėmimuose mėginsime atrasti naujus būdus kaip dar galime išnaudoti jau turimą bazę, ją tobulinti, keisti ir laisvai ja naudotis. Daugiau dėmesio bus skiriama kūrybiškumą, šokio dinamiką, improvizaciją bei pasitikėjimą savimi lavinantiems pratimams. Taip pat dirbsime ties ištverme ir daugiau pastangų reikalaujančių judesių technika. Breiko šokėjų techniniai sugebėjimai ir jų kūrybinis autentiškumas yra vertinami ir už gatvės šokio scenos ribų, todėl šokėjai šokio treniruotėse susipažins su praplėstomis savirealizacijos ir įsiveiklinimo galimybėmis Lietuvoje ir už jo ribų.

Daugiau Registruotis

Hip-Hop (hiphopas)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Nikita

„Šokio pamokose didelį dėmesį skiriu šokio stiliaus pagrindui. Labai svarbu suprasti ką šokate ir iš kur visa tai ateina.“ Šioje grupėje mokysimės hip-hop šokio stiliaus pagrindų bounce ir rock, kadangi tai yra šio šokio stiliaus pagrindas. Tuomet tęsime su kiek sudėtingesnėmis technikomis bei jas naudosime kaip įrankį dirbti su muzika bei tobulinant judesį, pridėdami savo asmeninį judėjimą. Nustebsite savo kūno galimybėmis ir kaip galima atlikti sudėtingas judesių kombinacijas ar sekas, naudojant paprasčiausius hip-hop šokio stiliaus principus.

Daugiau Registruotis

Hip-Hop (hiphopas)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Nikita

„Šokio pamokose didelį dėmesį skiriu šokio stiliaus pagrindui. Labai svarbu suprasti ką šokate ir iš kur visa tai ateina.“ Šioje grupėje mokysimės hip-hop šokio stiliaus pagrindų bounce ir rock, kadangi tai yra šio šokio stiliaus pagrindas. Tuomet tęsime su kiek sudėtingesnėmis technikomis bei jas naudosime kaip įrankį dirbti su muzika bei tobulinant judesį, pridėdami savo asmeninį judėjimą. Nustebsite savo kūno galimybėmis ir kaip galima atlikti sudėtingas judesių kombinacijas ar sekas, naudojant paprasčiausius hip-hop šokio stiliaus principus.


Daugiau Registruotis

Grow Air. Company program

Lygis: A (Advanced)

Moko: GrowAir

4 metų programa jauniesiems šokėjams ir šokio studentams iš visos Lietuvos, kviečianti profesionaliai susipažinti su Low Air darbo procesais. Programos tikslas – tobulinti mokinių šokio, judesio kalbą, „įrankių dėžę“ ir ugdyti aukštą įgūdžių lygį. Mokymo metodai: urbanistinio ir šiuolaikinio šokio technikos demonstravimas ir praktika, garso, vaizdo ir kitų informacijos šaltinių analizė, darbas grupėse, kūrybinės užduotys, stebėjimas, asmeninės patirties pristatymas ir reflektavimas, grįžtamojo ryšio teikimas. Grupės darbe akcentuojamas procesas, kurį patiria kiekvienas individualus šokėjas. Programa apima Low Air sukurtą judesio kalbą, kuri remiasi urbanistinio ir šiuolaikinio šokio formomis yra kasdienė kompanijos šokėjų treniruočių rutina; mokantis Vilniaus miesto šokio teatro repertuaro ir suteikiant galimybes lankytis Low Air spektakliuose. Programą veda esami ir buvę Low Air mokyklos mokytojai, teatro kūrėjai. Programą kuruoja Low Air šokio teatro meno vadovė Airida Gudaitė.

Daugiau Registruotis

Breaking (breikas)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Laurynas, Rukus

Šiuose užsiėmimuose mokysimės pamatinių breiko elementų ir jų tarpusavio sąveikos, kuriant vientisą raišką. Dirbsime ties pagrindiniais baziniais judesiais, skaidydami juos į mažesnes detales ir mokindamiesi jas vėl iš naujo dėlioti. Daug dėmesio skirsime judesių atlikimo technikos lavinimui, tačiau lygiagrečiai lavinsime ir gebėjimą jais laisvai improvizuoti ir naudoti kaip atspirties tašką tolimesnei dalyvių raidai tiek fizine, tiek kūrybine prasme. Užsiėmimų metu lavinsime ne vien šokio ir judesio pagrindus, bet kartu ir pasitikėjimo savimi, sveikos gyvensenos ir kūrybiškumo pagrindus, kurie tampa neatsiejama bręstančios asmenybės dalimi.

Daugiau Registruotis

Studija A

Studija B

[A (Advanced)]
Contemporary
[18+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Contemporary
[18+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Contemporary
[16+]

[B (Beginner)]
Contemporary
[18+]

[B (Beginner)]
Contemporary
[7-11]

[B (Beginner)]
Breaking
[7-11]

[I (Intermediate)]
Breaking
[14+]

[B (Beginner)]
Hip-Hop
[18+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Hip-Hop
[18+]

[A (Advanced)]
Grow Air. Company program
[16+]

[B (Beginner)]
Breaking
[12+]

08:0009:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:00

Ketvirtadienis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Vaiva

Su pažengusiais mokiniais mokysimės sudėtingesnių sukinių ant pečių bei kelių, įvairių stovėsenų ant rankų, pečių, krūtinės, galvos. Išskaidysime sudėtingus judesius į etapus ir saugiai per laiką paruošime kūną šokio akrobatikai. Naudosime jau išmoktus judesius kūryboje bei improvizacijose, atliksime ilgesnes judesio sekas formacijų ornamentuose ant žemės bei viršuje.

Daugiau Registruotis

Hip-Hop (hiphopas)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Airida

Airidos pamokose hiphopo šokio praktika parengta taip, kad naudojant šokį, kaip pagrindinę ugdymo priemonę, būtų ugdoma atvira kultūriniai patirčiai, kūrybinga, savarankiška, jaunuolio asmenybė. Užsiėmimų metu bus mokomasi ne tik hiphopo šokio judesių, bet ir lavinama ritmika, fizinė ištvermė, tobulinama laikysena, koordinacija, pusiausvyra. Užsiėmimų metu didelis dėmesys skiriamas užduotims susijusioms su improvizacija, pasitelkiant specialiuosius žaidimus, ieškoma naujų judėjimo būdų, mokomasi kurti, pažinti šokio kompozicijos elementus, bendrauti ir bendradarbiauti, laisvai reikšti savo mintis ir emocijas ne tik žodžiu bet ir kūnu. Sudarant galimybes dalyvauti mokyklos ir miesto renginiuose, festivaliuose, tikimasi, kad šokis draugų būryje didins socialinę integraciją, komunikabilumą, bendraminčių ratą, o visa tai veiks teigiamu grįžtamuoju ryšiu jaunuolio emocinei sveikatai.

Daugiau Registruotis

House

Lygis: O (Open)

Moko: Laurynas

Čikaga – Niujorkas – Vilnius. Daugmaž taip, su daugybe sustojimų pakeliui, į Vilnių atkeliavo House šokis. Čikagoje gimusi muzika, Niujorko klubuose susiformavęs šokis, Vilnių pasiekęs noras šokti House. Pavadinimas pasako daugiau mažiau viską – tai šokis, šokamas pagal House muziką ir, taip pat kaip ir muzika, niekad nesustojantis, tačiau visuomet sukeliantis šypseną, nesibaigiančią judesio tėkmę ir savaime pritariančiai linguojančią galvą bei trypiančias kojas. Daug prakaito, greitai ir nenuspėjamai tekantis kūnas, dar daugiau džiaugsmo – daugmaž taip jaučiasi visi, šokantys House. Atviro lygio šokio pamokose su Laurynu mokomasi bazinių House judesių, nestandartinių jų variacijų ir to, kaip šokio judesius ir judėjimo formas kūnas geba papildyti kiekvieno asmens autentiškais iš improvizacijos išplaukiančiais judesiais. Laurynui House šokio judesių žodynas ne vien abėcėlė, kuri padeda susikalbėti House šokio kalba, o kartu ir įrankis pajausti gyvenimą ir savo kūną jame. Naujokas šiose šokio pamokose gali tikėtis atsipalaidavimo, fizinio aktyvumo, daug geros muzikos, judesinių atradimų ir transformacijos. Pramokęs ar pažengęs gali tikėtis lygiai to paties ir dar daugiau, kas gali tapti esamų įpročių ir žinių praplėtimu.

Daugiau Registruotis

Hip-Hop (hiphopas)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Greta

Šiuose užsiėmimuose mokysimės pamatinių hip-hop šokio stiliaus elementų bei kaip jie vienas su kitu jungiasi. Mokysimės judesius atlikti muzikaliai, ritmiškai, išmoksime hip-hop šokio stiliui būdingos ritmikos. Skirsime didelį dėmesį kūrybiškumo, muzikalumo, ritmo, judesio žaidimams, kurie padės susipažinti ir susidraugauti su savo kūnu bei jo judėjimu, padės išmokti jungti bei improvizuoti su jau žinomais hip-hop baziniais judesiais. Pamokų metu skirsime dėmesio mokinių fiziniam pasirengimui, mokysimės dirbti komandoje, šokti ar kurti ne tik savarankiškai bet ir kartu su kitais, ugdysime savo pasitikėjimą savimi.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: B (Beginner)

Moko: Vaiva

Šiuolaikinio šokio pamokose su mokytoja Vaiva mokiniai susipažins su šiuolaikinio šokio pagrindais (įvairių rūšių swing, slide,roll), lavins kūno koordinaciją, kūrybinį mąstymą bei ritmo pojūtį, išmoks įvairių judesio sekų. Per atsipaladavimo (realease) techniką šokėjai atras judesio greitį, kritimo bei keliavimo per erdvę pojūtį. Mokiniai su mokytojos pagalba išbandys įvairias kompozicijos kūrimo metodikas bei atliks skirtingas improvizacines užduotis.

Daugiau Registruotis

Waacking

Lygis: B (Beginner)

Moko: Aura

Waacking pradedančiųjų grupė yra skirta visiems, norintiems pažinti šį šokio stilių nuo pagrindų. Pasitelkus waacking šokio stiliaus pagrindus įsisavinsite techniką, išmoksite judesius pritaikyti muzikai, sujungti juos į nesudėtingas kombinacijas, kurios padės jums vėliau išlaisvinti savo improvizacinius gebėjimus. Skirtingos šokio technikos apšilimo metu padės jums labiau pažinti ir jausti savo kūną, improvizacinės užduotys – gebėti parodyti ir išjausti emocijas šokio metu, sukurti savo „šokėjo charakterį“, taip pat didelį dėmesį skirsime ir muzikalumo lavinimui, kas waacking šokio stiliuje yra ypatingai svarbu.

Daugiau Registruotis

Jazz (džiazas)

Lygis: O (Open)

Moko: Airida

Džiazo šokis - džiazas atpažįstamas kaip afroamerikiečių šokis, gimęs per intymius religinius ir socialinius susibūrimus, yra visada performatyvus ir šiandien dar kartą perkoduojamas siekiant atliepti žmonių mėgstamą muziką. Siekiant perteikti visapusišką ir autentišką mokymosi patirtį, pagerbti kiekvieną džiazo šokio istorijos etapą, džiazo pamokose šokėjai mokosi autentiško džiazo šokio istorijos ir pagrindų, tarp kurių – įvairūs žingsneliai, šuoliai, sukiniai, pozicijos. Taip pat daug dėmesio skiriama judėjimui erdvėje, judesių sujungimui, nuolatiniam bandymui susilieti ir tapti vienu su muzika, atrasti savo individualumą. Didelis dėmesys skiriamas improvizacijai, kūrybinėms užduotims ir žaidimams, refleksijai, ieškant savo džiazo, tuo pačiu pažindinantis kaip šis šokis keitėsi laikui bėgant ir kokios jo formos sutinkamos šiandien. Pamokų tikslas - struktūruoto ir improvizacija remto judėjimo pažinimas, gebėjimas taikyti judant individualiai, solo ir drauge grupėje. Pamokos lygis - pradedantiesiems ir šiek tiek pramokusiems džiazo pagrindų.

Daugiau Registruotis

Hip-Hop (hiphopas)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Airida

Hiphopo pamokų metu per specialiuosius žaidimus vaikai supažindinami su hiphopo šokio technika ir dažniausiai naudojamais ritmais. Užsiėmimų metu lavinami ne tik šokio judesiai, ritmika, tobulinama laikysena, koordinacija, pusiausvyra, smulkioji motorika, bet ir stengiamasi atskleisti kiekvieno skirtingus gebėjimus ir individualumą, stiprinti bendradarbiavimą tarpusavyje, socialinius įgūdžius bei skatinti pasitikėjimą savimi. Mokymo metodai - įvairios pamokos formos: praktika, judesių demonstravimas ir atkartojimas, kūrybos ir improvizacijos užduotys, žaidimai, informacinė vaizdo, garso ir literatūros apžvalga, pokalbiai. Mažieji šokėjai turės galimybę pasirodyti mokyklos ir miesto renginiuose, festivaliuose. Pamokų tikslas - supažindinti su besikeičiančiu hiphopo šokiu, jį supančia kultūra, padėti išsiaiškinti ką daryti patekus į šokio ratelį, kaip improvizuoti ir, svarbiausia, kaip šiame šokyje ieškoti savęs.

Daugiau Registruotis

Waacking

Lygis: O (Open)

Moko: Aura

Waacking Open grupė yra skirta visiems, norintiems pažinti šį šokio stilių nuo pagrindų. Pasitelkus waacking šokio stiliaus pagrindus įsisavinsite techniką, išmoksite judesius pritaikyti muzikai, sujungti juos į nesudėtingas kombinacijas, kurios padės jums vėliau išlaisvinti savo improvizacinius gebėjimus. Skirtingos šokio technikos apšilimo metu padės jums labiau pažinti ir jausti savo kūną, improvizacinės užduotys – gebėti parodyti ir išjausti emocijas šokio metu, sukurti savo „šokėjo charakterį“, taip pat didelį dėmesį skirsime ir muzikalumo lavinimui, kas waacking šokio stiliuje yra ypatingai svarbu.

Daugiau Registruotis

Contemporary dance (Šiuolaikinis šokis)

Lygis: A/B (Advanced Beginner)

Moko: Elmyra

Šiuolaikinio šokio pamokos su Elmyra yra skirtos jau turintiems šiuolaikinio šokio patirties šokėjams. Pamokose bus gilinamos ir plečiamos jau įgytos šiuolaikinio šokio žinios, išmoktus judesius vaikai mokysis jungti į sudėtingesnes sekas. Tačiau pamokose netrūks ir žaidimų bei improvizacijos užduočių ir pratimų, nemažai dėmesio bus skiriama muzikalumo ugdymui.

Daugiau Registruotis

Studija A

Studija B

[A/B (Advanced Beginner)]
Contemporary
[16+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Hip-Hop
[12-16]

[O (Open)]
House
[18+]

[B (Beginner)]
Hip-Hop
[7-11]

[B (Beginner)]
Contemporary
[12+]

[B (Beginner)]
Waacking
[12+]

[O (Open)]
Jazz
[18+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Hip-Hop
[7-11]

[O (Open)]
Waacking
[16+]

[A/B (Advanced Beginner)]
Contemporary
[7-11]

08:0009:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:00

Penktadienis

Grow Air. Company program

Lygis: A (Advanced)

Moko: GrowAir

4 metų programa jauniesiems šokėjams ir šokio studentams iš visos Lietuvos, kviečianti profesionaliai susipažinti su Low Air darbo procesais. Programos tikslas – tobulinti mokinių šokio, judesio kalbą, „įrankių dėžę“ ir ugdyti aukštą įgūdžių lygį. Mokymo metodai: urbanistinio ir šiuolaikinio šokio technikos demonstravimas ir praktika, garso, vaizdo ir kitų informacijos šaltinių analizė, darbas grupėse, kūrybinės užduotys, stebėjimas, asmeninės patirties pristatymas ir reflektavimas, grįžtamojo ryšio teikimas. Grupės darbe akcentuojamas procesas, kurį patiria kiekvienas individualus šokėjas. Programa apima Low Air sukurtą judesio kalbą, kuri remiasi urbanistinio ir šiuolaikinio šokio formomis yra kasdienė kompanijos šokėjų treniruočių rutina; mokantis Vilniaus miesto šokio teatro repertuaro ir suteikiant galimybes lankytis Low Air spektakliuose. Programą veda esami ir buvę Low Air mokyklos mokytojai, teatro kūrėjai. Programą kuruoja Low Air šokio teatro meno vadovė Airida Gudaitė.

Daugiau Registruotis

Studija A

Studija B

[A (Advanced)]
Grow Air. Company program
[16+]

08:0009:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:00

Top